Minimalista Besseres Zuhause – Besseres Leben von Shira Gill [ REZENSION ]

Mach Minimalismus zu deinem Ding! Worum geht es? Minimalismus neu definiert. Die Lifestyle- und Organisationsexpertin Shira Gill zeigt, dass Minimalismus nicht immer weiss und kalt sein muss. Im Vordergrund steht aber nicht nur ihre Taktik, sondern auch das REsultat, dass Minimalismus Ruhe und Frieden schafft. Was ist Minimalismus und was nicht? – Minimalista Klappentext Shira Gill definiert Minimalismus neu – warmherzig, witzig und getragen von einem großen Erfahrungsschatz als professionelle weiterlesen…

Umwelthormone das alltägliche Gift von Katharina Heckendorf[ REZENSION ]

Umwelthormone – sie sind überall! Worum geht es? Wir sind ihnen tagtäglich ausgesetzt: Umwelthormone. Welche gibt es? Wo sind sie alles enthalten und das Wichtigste: Wie können wir sie vermeiden? Plastikfrei ist nicht genug. – Umwelthormone, das alltägliche Gift Klappentext Als »Zeitbomben für die menschliche Gesellschaft« bezeichnen führende Wissenschaftler die »Endokrinen Disruptoren« – jene Schadstoffe, die im Körper wie Hormone wirken und die inzwischen überall enthalten sind. Diese Schadstoffe schaden weiterlesen…

Das 7-Tage Selbst Coaching von Amelie Fried und Michael Simperl [ REZENSION ]

Selbst Optimierung mit Selbst Coaching. Worum geht es? Du wolltest schon immer dieses eine Projekt angehen? Diese eine Sache tun? Aber du wusstest nicht wie? Wie starten? Wie das Ziel erreichen? Das 7-Tage Selbst Coaching Buch möchte dir genau bei diesem Problem helfen! Mehr als die Vergangenheit interessiert mich die Zukunft, denn in ihr gedenke ich zu leben. – Albert Einstein Klappentext Wie oft beginnen wir Sätze mit »Eigentlich …« weiterlesen…

Superkraft Atmung von Richie Bostock [REZENSION]

Zeit für die Superkraft Atmung. Worum geht es? Atmen, kann doch jeder oder? Doch kann man mit Atmung mehr Energie erhalten? Stress reduzieren, besser schlafen und sogar glücklicher werden? In Superkraft Atmung wird dem und noch vielem mehr auf den Grund gegangen. Mit 40 Übungen kann man auch direkt loslegen und sich um sich selbst kümmern. Ändere deinen Atem, und du änderst dein Leben. – Superkraft Atmung Klappentext Mehr Energie, weiterlesen…

Loslassen – Das Arbeitsbuch für ein ganzes Jahr – von Ina Rudolph [REZENSION]

Woche für Woche zum entspannteren Selbst. Worum geht es? Ina Rudolph möchte in Loslassen, dem Leser helfen falsche Glaubenssätze fallen zu lassen. Woche für Woche zeigt gibt sie dem Leser Werkzeuge zur Hand. Dieser Arbeitsbuch soll den Leser ein Jahr lang begleiten und als Unterstützung dienen. Wie gut dies klappt, könnt ihr weiter unten nachlesen. Wenn du etwas loslässt, bist du etwas glücklicher. – Loslassen Klappentext Wie oft möchten wir weiterlesen…

Oje, ich wachse! Back to you von Xaviera Plooij und Laurens Mischner [REZENSION]

Ein Schritt zum neuen Selbst. Worum geht es? Du hast ein Baby bekommen? Herzlichen Glückwunsch! Der neue Alltag wird dich ganz schön fordern. Alles wird sich im ersten Moment um dien Baby drehen. Doch du darfst dabei dich selbst nicht vergessen! Wie wichtig dies ist und was dir alles helfen kann, erfährst du in diesem liebevoll gestalteten Buch! Nach der Geburt verändern sich dein Körper, deine Psyche und sogar deine weiterlesen…

Astro-Power – Es steht in deinen Sternen von Chani Nicholas [REZENSION]

Wenn das Schicksal in den Sternen verborgen ist. Worum geht es? Glaubst du an die Macht der Planeten? Interessierst du dich für Sternzeichen, Aszendenten und Horoskope im Allgemeinen? Möchtest du dein Geburtshoroskop lesen können? Dann ist dieses Buch ideal für dich! Lass dich ein auf eine magische Lesezeit. Als ich die Astrologie entdeckte, fühlte ich mich zum ersten Mal richtig gesehen. – Astro-Power Klappentext Unser Geburtshoroskop ist ein Abbild des weiterlesen…

artgerecht – Das andere Babybuch von Nicola Schmidt [REZENSION]

Liebe, Vertrauen und Nähe. Worum geht es? In artgerecht – Das andere Babybuch erwartet einen nicht ein typischer Baby Ratgeber. Auf 304 Seiten entdeckt man artgerechte Babypflege. Vom Schlafen, über die Ernährung bis hin zum Windelfreien erziehen ist hier alles kompakt und verständlich verpackt. Ein Buch, dass die Sicht auf das erste Jahr mit Baby verändert. Sie suchen ein Buch, um ihr Baby zu verstehen? – artgerecht – Das andere weiterlesen…

Die Macht des Minimalismus von Robert Brand [Hörbuch REZENSION]

Weniger ist mehr. Worum geht es? Manchmal ist zu viel einfach viel zu viel. Und weniger wäre um einiges befreiender. Mit diesem Grundgedanken fing ich das Hörbuch an. In Die Macht des Minimalismus lernt man viel über die Thematik Minimalismus in allen möglichen Lebensbereichen. Von „Was ist Minimalismus“ hin zur „Ausmist-Anleitung“ ist so einiges dabei! Zu viel. – Die Macht des Minimalismus Klappentext Wie Sie durch einfache und effektive Methoden weiterlesen…

Erinnerungsbuch – Dein erstes Lebensjahr [REZENSION]

Für die wichtigen Momente im Leben deines Babys. Worum geht es? Dieses wundervoll gestaltete Erinnerungsbuch bietet dir die Möglichkeit das erste Lebensjahr deines Baby auf kreative Weise fest zu halten. Die schönsten Momente und Erinnerungen. – Das erste Lebensjahr Klappentext Bevor man es merkt, ist das aufregende 1. Jahr mit Baby bereits vergangen und außer ein paar wackeligen Handyfotos ist nichts über geblieben. Das muss doch nicht sein! Das Erinnerungsbuch weiterlesen…

Die 5 Sprachen der Liebe von Gary Chapman [Hörbuch REZENSION]

Wichtig für jede Liebesbeziehung. Worum geht es? Dr. Gary Chapman ist unteranderem Paarpsychologe und erklärt in diesem Hörbuch, wieso es wichtig ist die Sprache der Liebe seines Partners zu erkennen. Das Hörbuch bietet einem aber auch die Chance sich selbst zu analysieren und eventuell herauszufinden, wieso frühere Beziehungen gescheitert sind. Soviel kann ich euch schon mal verraten; Reinhören lohnt sich auf jeden Fall! In gut neuntausend Metern Höhe, irgendwo zwischen weiterlesen…

Folge dem Rat deines Herzens von John Strelecky [REZENSION]

Wundervolle Geschichten. Worum geht es? Ein weiteres AHA-Buch von John Strelecky, dass einen berührt und auf Reisen nimmt. Schön und berührend, nachdenklich und weise. Als ich begann über das Thema dieses Buches nach zudenken, kam mir immer wieder der Gedanke, dass unser Herz es vermag, uns auf eine überaus profunde Weise zu leiten. – Folge dem Rat deines Herzens und du wirst bei dir selbst ankommen Klappentext Das Neueste aus weiterlesen…