Weniger ist mehr.
Worum geht es?
Manchmal ist zu viel einfach viel zu viel. Und weniger wäre um einiges befreiender. Mit diesem Grundgedanken fing ich das Hörbuch an. In Die Macht des Minimalismus lernt man viel über die Thematik Minimalismus in allen möglichen Lebensbereichen. Von „Was ist Minimalismus“ hin zur „Ausmist-Anleitung“ ist so einiges dabei!
Zu viel.
– Die Macht des Minimalismus
Klappentext
Wie Sie durch einfache und effektive Methoden zu mehr Freiheit, Freude und Ordnung gelangen. Wächst Ihnen Ihr Leben gerade über den Kopf und Sie sehnen sich nach Einfachheit und Klarheit? Die Überstimulierung durch die Medien, der Überfluss im Kleiderschrank und das immer schneller werdende Konsumkarussell machen Sie wahnsinnig und fressen Ihre Zeit? Haben Sie die Übersicht verloren über Ihre Ernährungs-, Lebens- und Arbeitsgewohnheiten? Sie haben vielleicht schon einmal etwas von Minimalismus gehört und wollen nun genauer wissen, was es damit auf sich? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie! Denn hier erfahren Sie alles, was zu diesem Thema wichtig ist und lernen, wie Sie Minimalismus ganz individuell in Ihrem Leben umsetzen können. Strukturierte und relevante Informationen auf der einen und praktische, ausführliche Tipps auf der anderen Seite bieten Ihnen die perfekte Einstiegsmöglichkeit in ein zufriedenes, ausgeglichenes und fokussiertes Leben, in dem Sie und Ihre Bedürfnisse auf gesunde Weise im Mittelpunkt stehen.
In diesem Buch erfahren Sie:
✦ alles über Hintergrund und Ursprung der minimalistischen Lebensweise
✦ wie Sie mit Minimalismus Ihre eigenen vier Wände, Ihr Arbeitsleben und Ihr Beziehungsleben gründlich ausmisten ✦ wie Sie Umwelt und Ressourcen schonen und einen nachhaltigen Beitrag zur Erhaltung unserer Erde leisten
✦ wie Sie die Wahrnehmung Ihrer eigenen Bedürfnisse und Wünsche schärfen und Ihr Leben danach ausrichten
In unserer beschleunigten und digitalisierten Welt des Überflusses und der 24/7- Verfügbarkeit fühlen sich nicht wenige Menschen an irgendeinem Punkt Ihres Lebens überfordert und ausgelaugt, ganz gleich, wie erfolgreich und leistungsstark sie sind. Minimalistisches Leben bietet für jeden Lebensbereich Strategien und Lösungsansätze, mit denen Sie ganz individuell lernen können, sich auf die wirklich wichtigen und notwendigen Dinge zu konzentrieren – und zwar ganz ohne sich eingeschränkt zu fühlen. (Quelle: TM Audio)
Meine Meinung
Das Hörbuch ist plötzlich in meinen Vorschlägen aufgetaucht und ich dachte mir sofort „Warum nicht mal reinhören“. Drei Stunden später hatte ich das Hörbuch durch und mich packte sogleich der „Aufräum- und Wegwerfwahn“.
Minimalismus ist jetzt nichts neues dachte ich mir, aber so richtig hatte ich mich nie mit dem Thema beschäftigt. Das Hörbuch hat mir so manchen AHA-Moment verschafft und mehrmals dachte ich mir „Ja, das stimmt. Mehr bedeutet nicht unbedingt das ich damit glücklicher bin. Es ist sogar meistens belastender!“
Robert Brand geht aber nicht nur auf Dinge ein, sondern auch auf Beziehungen, die Arbeitswelt und sogar das Essverhalten und Social Media. Denn in allen Lebensbereichen ist Minimalismus möglich und dies ganz bewusst und sogar einfach.
Viele Dinge wusste ich bereits und waren mir jetzt nicht neu. Doch einiges wurde mir wieder ins Gedächtnis gerufen und war doch eine Art freundlicher Reminder achtsamer in meinem Leben zu sein.
Hörstil & Cover
Der Sprecher hat die Thematik sehr gut vermittelt und hatte eine angenehme Stimme.
Das Cover ist auf jeden Fall gelungen und weckte mein Interesse.
Würde ich das Hörbuch Empfehlen?
Für alle die sich einmal mit dem Thema Minimalismus auseinandersetzen möchten aber nicht viel Zeit haben, ist dies das perfekte Buch / Hörbuch. Es ist kurz gehalten aber intensiv und gibt einem einen ausführlichen Einblick in die Thematik. Von mir eine klare Empfehlung.
Bewertung
Fachwissen ♥♥♥♥ (4/5)
Sprecher ♥♥♥♥♥ (5/5)
Botschaft ♥♥♥♥ (4/5)
Hörvergnügen ♥♥♥♥ (4/5)
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Die Macht des Minimalismus | Hörbuch | 3 Stunden und 5 Minuten
TM Audio Verlag | Cover | ISBN: 4061707402371
Hier könnt ihr das Buch kaufen.*
